Arthrose van de gewrichten is een degeneratieve (of metabolische) ziekte, dat wil zeggen niet -inflammatoir. Maar de oorzaken van artrose van de gewrichten worden niet volledig bestudeerd door officiële geneeskunde. De versies worden naar voren gebracht dat overtollig gewicht, leeftijd, metabole stoornissen in weefsels (spieren) en gewrichten, voortijdige slijtage van het kraakbeen, kleine belastingen, grote belastingen enzovoort, genetica enzovoort, bijdragen aan artrose. Dat wil zeggen, het is niet duidelijk wat te beïnvloeden om artrose van het kniegewricht effectief te behandelen en te voorkomen.
In feite (en dit wordt bevestigd door op bewijsmateriaal gebaseerde medische literatuur en ervaring), is artrose een gevolg van de ziekte van geïnteresseerde (spieren die zich door een specifiek gewricht verspreiden) spieren. De zieke spieren in een toestand van constante compressie dragen overtollige druk op het gewricht, waardoor de verhoogde slijtage ervan wordt veroorzaakt.
Arthrose van het kniegewricht - wat is het?
De artrose van het knie (net als elk ander) gewricht wordt anders genoemd vervormende osteo -artrose (dat wil zeggen de degeneratie van kraakbeen en bot) is de progressieve degeneratieve degeneratieve -dystrofische laesie van de kraam- en botten (nabij kraam) weefsel, zijn wissing en reductie, die leidt tot de disfunctie van het gewricht) en corities van het gewricht) en corities in het gewricht) en corities in het gewricht) en corities in het gewricht) en corities in het gewricht) en corities in het gewricht) en corities in het gewricht) en corities in het gewricht) verschillende mate van intensiteit.
Simpel is dit de slijtage van het gewricht, dit betekent dat de slijtage van de kraakbeenstof, die een gladde glijden van de gewrichtsoppervlakken ten opzichte van elkaar moet garanderen, en de botstructuren waarop het kraakbeen zich bevindt. Dit hele proces gaat gepaard met een vernauwing van de intermediaire ruimte en het verlies van elasticiteit van het ligamentaire apparaat.
Arthrose van het kniegewricht: symptomen
Heel vaak verloopt de ziekte asymptomatisch en kan deze alleen worden gedetecteerd op een MRI. In zijn "volwassen" stadium van de ziekte kan het zich voelen door het verbeteren van pijn in het probleemgebied en motorische beperkingen in het gewricht. Tegelijkertijd is artrose een veel voorkomend probleem en treedt hij op bij 70% van alle gezamenlijke laesies. Het is onmogelijk om de oorzaak van de ontwikkeling van de ziekte te noemen, maar er zijn bepaalde factoren die meestal een katalysator voor artrose worden.
De belangrijkste symptomen van artrose van het kniegewricht zijn:
- Pijn in het kniegewricht van verschillende intensiteit en duur
- De stijfheid van het kniegewricht is het onvermogen om het been volledig recht te zetten of te buigen in het kniegewricht (soms is het onmogelijk om naar beneden te hurken)
- Klikt en knarsen in het kniegewricht. Er wordt aangenomen dat het gewricht de vloeistof verliest, en de gewrichtsoppervlakken schuiven relatief ten opzichte van elkaar, dit kan gepaard gaan met een karakteristiek geluid
Arthrose van het kniegewarm: redenen
Smalle -profieldeskundigen geloven echter dat de belangrijkste oorzaak van artrose van de gewrichten myofasciaal syndroom is, dat zich manifesteert door een spierenziekte die overlappen door een geïnteresseerd gewricht (triggerpoints).
Het trigger -punt is een spanningsfocus in spiervezels, die onder bepaalde omstandigheden wordt geactiveerd en wordt gemanifesteerd door acute pijn. Het is precies door trigger -punten dat het myofasciale syndroom wordt herkend. In het geval van trigger -punten gaat de elasticiteit van de spier verloren, waardoor de mobiliteit van het gewricht afneemt. Ze ontstaan als gevolg van letsel, evenals met intensieve of chronische spieroverbelasting, langdurig verblijf in een geïmmobiliseerde toestand.
De spieren zijn in een staat van contract (constante compressie) en deze overtollige compressie staat op het geïnteresseerde gewricht (in ons geval het kniegewricht).
Arthrose van het kniegewricht en artritis, wat is het verschil?
Om de oorzaak en de aard van het verloop van de ziekte te begrijpen, is het erg belangrijk om het verschil tussen artrose en artritis te bepalen. Hun belangrijkste verschil is dat de aard van artrose niet inflammatoir is, terwijl artritis een inflammatoire pathologie is. Tegelijkertijd zijn ontstekingsprocessen systemisch van aard en verspreiden zich naar het hele organisme.
Arthrose is een metabole pathologie veroorzaakt door metabole stoornissen in het lichaam. Pijnsyndroom bij artrose treedt op in gecombineerde omstandigheden - triggerpoints en verschillende articulaire aandoeningen. De eliminatie van trigger -punten zal leiden, zo niet om het herstel te voltooien, dan tot een significante verbetering van de algemene toestand.
Het belangrijkste criterium van de artritis van het kniegewricht is de aanwezigheid van een ontstekingsmiddel - dat wil zeggen het virus, infectie, schimmel, bacteriën. Bovendien kan er elke plaats van lokalisatie van een besmettelijk agent zijn. Vaak kunnen gonorroe of andere seksuele infecties in een chronische vorm gaan en complicaties geven aan de gewrichten.
Met artritis van het kniegewricht, roodheid van de huid rond de gewrichten, zwelling en de toename van gewrichten in volumes worden waargenomen, een toename van de temperatuur van het hele lichaam en het lokaal gewricht wordt waargenomen. Met artrose van het kniegewricht zijn deze symptomen meestal niet. Arthrose en artritis kunnen echter worden gevonden.
4 fasen van artrose van het kniegewricht
Als, als artrose wordt gedetecteerd, niet om zijn uitgebreide behandeling te starten, zal de ziekte na verloop van tijd gaan vorderen en zullen de symptomen verergeren. Tijdige diagnose en goede therapie, die effectief combineren met andere behandelingsmethoden, zullen de algemene toestand van de patiënt aanzienlijk verbeteren en langdurige, pijnlijke en dure behandeling voorkomen.
De 3 (4) fasen van de ontwikkeling van artrose van het kniegewricht worden officieel onderscheiden:
- 1 graad. Dit is een periode van het verschijnen van de eerste symptomen van artrose tot de zichtbare manifestaties, die al kunnen worden gedetecteerd tijdens het eerste onderzoek of in een X-Ray. De toestand van de patiënt wordt gekenmerkt door pijnlijke sensaties van verschillende intensiteit die optreden tijdens beweging.
- 2 graad. De patiënt ervaart ongemak en "schieten" pijn bij zelfs kleine ladingen. Menselijke bewegingen kunnen worden vergezeld door een crunch in de knie tijdens het lopen, squats, enz. Het is mogelijk om de mobiliteit van het kniegewricht te verminderen. Het gebied dat wordt getroffen door artrose ziet er visueel vervormd uit en is in grootte toegenomen.
- 3 graad. Er is praktisch geen kraakbeenweefsel in het gewricht. Met een bijzonder geavanceerde vorm kan volledige immobilisatie van het ledemaat optreden. Het is moeilijk voor de patiënt om een situatie te nemen waarin hij comfortabel zou zijn, bewegen zonder hulpmiddelen wordt bijna onmogelijk.
- Ook kan het 4e stadium van artrose van het kniegewricht afzonderlijk worden onderscheiden. Deze voorwaarde is volledige vernietiging, wat leidt tot het feit dat het gewricht zijn functionaliteit volledig verliest. Tegelijkertijd ervaart de patiënt de "blokkade van het gewricht" - acuut pijnsyndroom.
Diagnose van artrose van het kniegewricht
Arthrose is een chronische ziekte, waarvan de behandeling uitgebreid en regelmatig is. Daarom zal tijdige diagnose en juiste therapie de patiënt in staat stellen om schade aan het gewricht van het kniegewricht te minimaliseren.
De diagnose van artrose wordt ook gecompliceerd door het feit dat de ziekte heel vaak asymptomatisch kan zijn. In aanwezigheid van pijnlijke sensaties kan de arts na onderzoek echter radiografie voorschrijven. En hoewel de resultaten ervan niet altijd indicatief kunnen zijn, geven ze een algemeen idee van hoeveel de ziekte "naar voren heeft gevorderd".
Nauwkeurigere gegevens kunnen worden verkregen, dankzij moderne diagnostische methoden - echografie, MRI, enz.
Niet altijd gevonden dat veranderingen in MRI echter overeenkomen met de sensaties en klachten van de patiënt. Het gebeurt dat er op het beeld van het kniegewricht degeneratieve-dystrofische veranderingen is in zowel het kraakbeen zelf als meniscus en ligamenten, maar er zijn helemaal geen klachten. En vice versa, er zijn pijn en andere symptomen, en op het onderzoeksblad is alles normaal.
Bedenk dat met artrose van het kniegewricht belangrijk is om de heupspieren (spieren van het onderbeen, de quadriceps van de dij) te diagnosticeren voor de aanwezigheid van myofasciale triggerpoints, die in 80% van de gevallen pijn geven en leiden tot veranderingen in de foto's van het gewricht.
Belangrijk: als de patiënt psoriasis heeft, kan artrose psoriatisch genese zijn.
Ineffectieve methoden voor het behandelen van artrose van het kniegewricht
Alle officiële methoden voor het behandelen van artrose zijn onderverdeeld in:
- niet -farmacologisch;
- farmacologisch;
- Chirurgisch.
Chirurgische interventie is een maatregel die nodig is in het gevorderde stadium van de ziekte. De operatie wordt uitgevoerd om het vernietigde gewricht te vervangen door een synthetisch analoog.
Het beoefenen van artsen, in de regel, schrijven verschillende fysiotherapeuten en inspanningstherapie (fysiotherapie lichamelijke opvoeding) voor om artrose van het kniegewricht te behandelen. Sterkte -oefeningen verergeren echter alleen het verloop van de ziekte, het activeren van triggerpoints, het verhogen van de pijn, enz. Daarom is deze therapiemethode niet effectief.
Khondroprotectoren verdienen speciale aandacht. Er wordt aangenomen dat medicijnen van deze klasse kraakbeen herstellen. Ten eerste is de bewijsbasis van deze medicijnen dubieus van aard, omdat deze studies van deze dure medicijnen door de fabrikanten zelf worden uitgevoerd. Ten tweede is het symptomatische behandeling, dat wil zeggen dat het gericht is op het onderzoek, niet over de reden. De reden is de spierziekte.
Arthrose van de gewrichten is een degeneratieve ziekte, dat wil zeggen niet inflammatoir. Maar de oorzaken van artrose van de gewrichten worden niet volledig bestudeerd door officiële geneeskunde.
De versies worden naar voren gebracht dat overtollig gewicht, leeftijd, metabole stoornissen in weefsels (spieren) en gewrichten, voortijdige slijtage van het kraakbeen, kleine belastingen, grote belastingen enzovoort, genetica enzovoort, bijdragen aan artrose. Dat wil zeggen, het is niet duidelijk wat te beïnvloeden om artrose van het kniegewricht effectief te behandelen en te voorkomen.
In feite, (en dit wordt bevestigd door op bewijsmateriaal gebaseerde medische literatuur en ervaring), is artrose een gevolg van de ziekte van geïnteresseerde (spieren die door een specifiek gewricht worden gegooid) spieren. De zieke spieren in een toestand van constante compressie dragen overtollige druk op het gewricht, waardoor de verhoogde slijtage ervan wordt veroorzaakt.
Effectieve behandeling van artrose van het kniegewricht
De juiste therapie van artrose van het kniegewricht moet systemisch en complex zijn. Het is precies gebaseerd op de behandeling van spieren en omvat het nemen van medicijnen (voor het aanpassen van verzwarende en schadelijke factoren voor MFS), en goed geselecteerde fysiotherapie van het kniegewricht en heupspieren) en natuurlijk myofasciale massage.
De meest effectieve methoden voor het behandelen van TT zijn:
- diep streelende massage;
- Liete trigger -punten
- Schokgolftherapie
- Postisometrische ontspanning.
Naast de voorste dijspier wordt ook massage gemaakt op de spieren in synergisten en antagonisten. Tegelijkertijd wordt de patella zelf niet gemasseerd - de massagevecialist legt de nadruk op de spieren.
Het hoofdmassage "apparaat" is de handen van de master. Voor zelfmassage worden verschillende apparaten gebruikt die bijdragen aan het vergroten van de effectiviteit van de procedure.
Oefeningstherapie voor artrose van het kniegewricht
De laatste fase van therapie is de prestaties van oefeningen voor het uitrekken van het bovenste (voorste) oppervlak van de dij. Het is belangrijk dat u de spanning voelt op de plaats waar u masseert.
Bij het voorschrijven en uitvoeren van fysiotherapie -oefeningen met artrose van het kniegewricht, is het belangrijk om het basisprincipe te begrijpen - dat wil zeggen, waarom deze oefeningen worden uitgevoerd (voor welk doel). Het belangrijkste doel is om alle verkorte spiervezels (krampen) te strekken, zodat de spier volledig kan strekken in zijn anatomische bewegingsvolume.
Preventie van artrose van het kniegewricht
Bij de behandeling van de ziekte is het belangrijk om preventieve maatregelen te observeren die de volgende acties omvatten:
- Compilatie van het juiste dieet: uw dagelijkse menu moet in evenwicht zijn en rijk zijn aan sporenelementen, eiwitten en vitamines. Het ontbreken van sporenelementen zoals calcium, magnesium, zink leidt immers tot de verergering van het myofasciaal syndroom;
- Matige fysieke activiteit: probeer het kniegewricht niet onnodig te laden en vermijdt traumatische schade. Als de spier lange tijd in een statische positie is - draagt dit bij aan de vorming van triggers;
- Weigering van slechte gewoonten: leid een gezonde levensstijl, volg uw gewicht;
- Complexe therapie: combineer populaire behandelingsmethoden met hulp.
Hulpmethoden voor het behandelen van artrose van het kniegewricht
De behandeling van artrose van het kniegewricht zal vooral effectief zijn als het wordt gecombineerd met hulpmethoden van therapie. Beschouw de meest populaire van hen.
- Lasertherapie. Deze procedure wordt beschouwd als de meest populaire en gebruikelijk bij patiënten die lijden aan artrose van het kniegewricht. Het therapeutische effect wordt bereikt vanwege de reflexuitbreiding van de bloedvaten boven de focus van het pathologische proces in de spier. Dit draagt bij aan de normalisatie van het metabolisme (vergeet niet, artrose is een metabole ziekte) en helpt het pijnsyndroom te verminderen.
- Cryotherapie. Deze methode is niet zo populair als de vorige. De effectiviteit ervan is echter vrij hoog. Vanwege de lokale blootstelling aan lage temperaturen is de pijn in het probleemgebied aanzienlijk verminderd en vertraagt de vorming van biologisch actieve stoffen naar beneden, wat leidt tot de verergering van de ziekte. Cryotherapieprocedures dragen bij aan de activering van bloedstroom- en herstelprocessen in het gewricht.
- Balneotherapie. Het wordt uitgevoerd in sanatorium-resortomstandigheden. Waterman van artrose impliceert het gebruik van medische baden - met deze ziekte worden radonbaden als het meest effectief beschouwd. Het therapeutische effect van procedures is een verbetering van metabole processen in het gewricht.
Complexe therapie in combinatie met zelfmassage zal de algemene toestand met artrose verbeteren en de mogelijke risico's van volledige vernietiging van het gewricht minimaliseren. Het belangrijkste is om zich te houden aan de aanbevelingen van experts, de preventieve maatregelen te volgen en de hoofdtherapie te combineren met andere behandelingsmethoden.