Effectieve behandeling van cervicale osteochondrose thuis

De impact van nadelige factoren en de verkeerde levensstijl veroorzaken de ontwikkeling van verschillende pathologieën. Cervicale osteochondrose is een van deze ziekten, die degeneratieve dystrofische aandoeningen zijn van de tussenwervelschijven van de cervicale wervelkolom.

Het pathologische proces, met het vroegtijdig stoppen, vordert en vangt alle elementen van de schijf, aangrenzende wervels, ligamentus apparaten en tussenwervelgewrichten. Om cervicale osteochondrose niet te verergeren, moet de behandeling thuis worden uitgevoerd volgens medisch recept.

Het succes van therapie hangt af van tal van factoren. Hoe je thuis chondrose kunt behandelen, zal een specialist vertellen. Alleen een arts, op basis van een nauwkeurige diagnose, zal het optimale schema van genezingsmaatregelen kunnen kiezen.

Redenen

Behandeling van cervicale osteochondrose bij vrouwen thuis, zoals in de sterke helft van de mensheid, begint met de detectie van de hoofdoorzaak van pathologische veranderingen.

Cervicale osteochondrose verschijnt tegen de achtergrond van de volgende processen:

• Scoliose;
• Onjuiste houding;
• Obesitas;
• Sedimentair;
• Hypodynamie;
• Lage fysieke activiteit.

Ook kan een vergelijkbare aandoening zich ontwikkelen vanwege de volgende factoren:

1. Trauma overgedragen aan de wervelkolom;
2. Onjuist metabolisme;
3. Hoge fysieke activiteit;
4. Erfelijkheid;
5. Spanning.

De impact van deze nadelige factoren veroorzaakt een toename van de belasting op de cervicale wervelkolom. Een dergelijke reactie leidt tot een overtollige belasting van de nekspieren, waardoor spasmen zich erin ontwikkelen, de bloedcirculatie in dit gebied van de wervelkolom verstoort.

Symptomen

Wat te doen met cervicale osteochondrose thuis wanneer deze pathologie wordt gediagnosticeerd? De therapie van de ziekte hangt af van de ernst van het ontstekingsproces. Als de ziekte aan het begin van zijn vorming staat, wordt het aanbevolen om wellnessmaatregelen te gebruiken met behulp van geïmproviseerde middelen.

Hoe cervicale osteochondrose thuis te behandelen, welke producten en producten kunnen onafhankelijk worden gebruikt - de arts zal in detail bekend zijn. Het moet duidelijk zijn dat, afhankelijk van de manifestaties van de ziekte, de specialist verschillende methoden zal aanbevelen om de gezondheid te vergemakkelijken.

Osteochondrose is een moeilijke pathologie. Het kan worden gepaard met ernstige pijn en niet alleen de cervicale, maar ook andere afdelingen van de wervelkolom raken.

Pijn kan zich manifesteren in dergelijke delen van het skelet:

1. Nek;
2. Schouder;
3. Hand;
4. De achterkant van het hoofd.

De patiënt maakt zich meestal zorgen:

• Zwakte van handen;
• Beperking van nekactiviteit;
• Crunch met veranderingen in de positie van het hoofd;
• Algemene malaise;
• Duizeligheid;
• Schending van coördinatie als gevolg van slechte bloedcirculatie;
• Verslechteren van gehoor en visie;
• Gevoelloosheid van de taal;
• Zuurstofhonger van de hersenen.

Therapie

Behandeling van chondrose van de cervicale wervelkolom thuis moet volledig worden uitgevoerd - extern en intern. Hiervoor wordt de patiënt aanbevolen de volgende procedures en gebeurtenissen:

1. Inname van theeën, afkooksels, tincturen van medicinale planten;
2. Compress, lotions;
3. Massage;
4. Fysieke training;
5. Evenwichtig dieet;
6. Medicijnen.

Externe invloedsmiddelen

Folk -genezers bieden aan om de toestand van het gebruik van dergelijke middelen te verlichten:

1. Comprimeer van mierikswortelblaadjes. Het product heeft een ontstekingsremmend effect op de gewrichten van de cervicale wervelkolom. Om de procedure uit te voeren, hebt u jonge mierikswortelblaadjes nodig, die vóór gebruik moeten worden vol met kokend water. Na deze actie hecht het gereedschap onmiddellijk aan de nek. Bedek bovenop de laesie met cellofaan en isoleer de kompres met een warme sjaal of sjaal. Houd het medicijn tot het gevoel van ongemak. Dankzij de genezende kracht van de kompressen van het blad, zal het cervicale gebied beter gaan bewegen, zullen onaangename symptomen geleidelijk verdwijnen.
2. Osteochondrose van de cervicale wervel wordt thuis behandeld met een alcoholkompressen. Dit is een vrij gemeenschappelijk en betaalbaar hulpmiddel. Voor de procedure heeft u 300 ml medische alcohol, 10 analgetabletten nodig in de vorm van poeder, 10 ml jodium en dezelfde hoeveelheid kamferalcohol. Corrigeer componenten grondig. Gebruik het medicijn in de vorm van externe blootstelling aan het pijnlijke gebied.
3. Een kompres van honing en aardappelen helpt vaak om de symptomen van deze diagnose te verlichten. Voor het recept moet u een grote groente op een rooster malen en 2 el toevoegen. l. bijenproduct. Leg de resulterende massa op een tissue servet en bevestig aan de nek. De procedure duurt twee uur.

Speciale kraag

Patiënten met nek osteochondrose worden aanbevolen om een speciale kraag te dragen. Hiermee kunt u spierkrampen verwijderen en de juiste positie geven aan de hele wervelkolom. Een dergelijk apparaat helpt ook bij het elimineren van compressie van zenuwwortels en wervelslagader.

De cervicale kragen worden gekenmerkt door stijfheid (Shantsa kraag), maar er zijn ook opblaasbare producten. De eerste optie ziet eruit als een dicht frame op de nek. Hij neemt de ernst van de schedel over, wat helpt om de gespannen spieren van de nek te ontspannen.

Wat betreft de tweede ontwerpversie (opblaasbare kragen) is een apparaat waarop lucht wordt opgepompt met een bijgevoegde peer. Een dergelijk product zorgt voor het uitrekken van de wervelkolom. De kraag kan niet de hele dag worden gebruikt.

Het wordt aanbevolen om het slechts een paar uur per dag te gebruiken. De duur van dergelijke welzijnsmaatregelen is ontworpen voor een maand. Alleen een arts mag zo'n ontwerp voorschrijven. Onjuiste werking van de kraag, of niet -naleving van de instructies van een specialist, is beladen met compressie van zenuwen en bloedvaten en andere ernstige complicaties.

Het apparaat van Kuznetsov

Dit apparaat is niet alleen een effectief apparaat, maar ook beschikbaar in de thuisprocedures van acupunctuur onafhankelijk.

Hoe de behandeling van cervicale osteochondrose thuis met dit apparaat? Alleen een specialist zal deze vraag beantwoorden, gezien de toestand van de patiënt.

De essentie van het effect van de impact is als volgt:

• Naalden en graven in het pijnlijke gebied, helpen de bloedstroom te versterken, die biologisch actieve plaatsen beïnvloedt;
• De patiënt moet op een riem worden bevestigd met een cervicale rol of bevestigingsmiddelen;
• De duur van genezingsacties zal worden verteld door een wervingsboloog.

Bij het kiezen van deze behandelingsmethode is het belangrijk om contra -indicaties voor het gebruik van de Kuznetsov -applicator te overwegen.

Bubnovsky -methode

Wat te doen met cervicale chondrose thuis om een stabiele en stabiele toestand van de wervels te verbeteren? Het is mogelijk om het Bubnovsky -systeem te gebruiken.

Het complex omvat een aantal oefeningen die bijdragen aan de ontwikkeling van cervicale gewrichten:

1. De patiënt kan 20-40 beurten doen en knikt met zijn hoofd in verschillende richtingen;
2. Dan moet je lage bochten van het hoofd links en rechts uitvoeren;
3. Dan is het nodig om circulaire rotatie met het hoofd te maken;
4. Hef de schouders tien seconden op;
5. Trek de kin naar voren en sleep hem vervolgens terug met de beweging van het hoofd;
6. Zittend op de vloer, is het noodzakelijk om je knieën te buigen, ze met je voorhoofd te bereiken, een minuut in zo'n pose te blijven hangen.

Dit complex wordt aanbevolen door te zwemmen. Behandeling met behulp van deze sport zal helpen:

• Inbreukmakende zenuwen vrijgeven;
• Strek de wervelkolom met de natuurlijke methode;
• Het versterken van de immuniteit;
• Versterken van de spierzaak;
• Goed verbeteren.

De behandeling moet worden uitgevoerd onder toezicht van een instructeur die ladingen voor elke patiënt afzonderlijk voorschrijft.

Massage

Zelf -geprateerde massage zal ook helpen de bloedstroom in de cervicale wervelkolom te verbeteren. Het is noodzakelijk om alleen met de vingers manipulaties uit te voeren en de bewegingen moeten strikt uit het midden worden gericht in de richting van de periferie. Het is belangrijk dat de massieve bewegingen zacht en soepel zijn.

Het is voldoende om de drie actieregels te leren bij het uitvoeren van een onafhankelijke massage om de symptomen van een verraderlijke ziekte te stoppen, en in een vrij korte tijd. De voordelen van het beheersen van massageapparatuur zijn het gemak van het uitvoeren van manipulaties op een handige tijd, wanneer sterke pijntekenen pesten.

Folkrecepten

Wanneer de eerste tekenen van cervicale osteochondrose zich ontwikkelen, is het noodzakelijk om de therapie van de ziekte op een beschikbare manier te organiseren. Recepten van volksgenezers ontvangen een voldoende aantal positieve beoordelingen.

Het gebruik van thuiscomposities kan een effectief resultaat opleveren als de patiënt echt effectieve composities selecteert, rekening houdt met de kenmerken van zijn eigen lichaam en vermeende beperkingen.

Het is ongelooflijk moeilijk om onafhankelijk de diagnose van de pathologie uit te voeren, om echt perfecte middelen te vinden: de hulp van een gekwalificeerde specialist is vereist.

1. Tinctuur bereid op basis van dennennoppen. Dit product wordt gebruikt als een effectieve folk -remedie. Pineboppen worden aanbevolen om onmiddellijk na het einde van de winter te worden geoogst. Kies alleen dergelijke nieren die een maat hebben van 1,5 cm tot 2 cm. De verzamelde nieren moeten goed worden gewassen en vervolgens met een vleesmolen malen, zoveel suiker toevoegen zodat de hoeveelheid de helft van de massa van de hoofdcomponent is. Meng de ingrediënten, plaats deze in de koelkast, bestand daar gedurende twee weken. Na een halve maand is het product helemaal klaar. Neem het drie keer per dag drie keer in een theelepel drie weken. Het resterende product moet nog een jaar in de koelkast worden bewaard.
2. Kruidenthee. In het geval van ziekte van cervicale osteochondrose, wordt het vaak aanbevolen om kruidenthee te drinken om een algemene versterking van een verzwakt organisme te organiseren. Geschikt als de belangrijkste componenten van zo'n drankje, bladeren van berken en lingonberries, Linden Color, St. John's Wort en Calendula, Horsetail, Motherwort en Rose Bip. Met het gelijktijdige gebruik van folk -remedies met medicijnen voorgeschreven door de arts, wordt de periode van eliminatie van tekenen van cervicale osteochondrose aanzienlijk versneld. Snel helpen dergelijke kruidentheeën om de verergeringsperiode te stoppen, ze maken de ziekte langer remissie.
3. Behandeling van selderij. Maal de wortel van de plant, giet 3-4 g van de resulterende grondstoffen met kokend water (1 L). Zeef na acht -uur aandringen. Drink drie keer per dag voor 1 el. l.
4. Behandeling van Barberry. Bereid 25 g plantschors en zijn wortels. Giet ze met alcohol (10 ml). Drink drie keer per dag voor 30 druppels.
5. Mierikswortel. Bevestig de binnenkant van de plantenplaat aan de nek en bevestig het kompres met een verband. Organiseer de procedure voor het slapengaan. Op dezelfde manier moeten koolbladeren worden gebruikt.
6. Therapeutisch kompres. Los in een fles wodka vers geperst aloë -sap (50 g), propolis (1 g), mosterdpoeder (50 g) op. De resulterende oplossing is de stof grondig laten weken, bevestig deze aan de nek voor het slapengaan, repareer de wollen sjaal er bovenop. Verlaat het verband tot de ochtend.
7. Verwarmend kompres. Sin het canvasweefsel in kerosine en knijp het dan in. Rooster met enigszins vochtige room en zeep, bevestig aan de nek, wikkel het met polyethyleen. Houd 1-2 uur totdat er een sterk brandend gevoel optreedt, stop dan het proces en was uw nek met water.
8. Aardappelen met honing. Krijg rasp met een aardappel, meng deze in tweeën met een bijenproduct. Gebruik de resulterende pap voor cervicale kompressen minstens eenmaal per week.
9. Indiase uien. Voordat u naar bed gaat, wrijft u een pijnlijke plek met een vel planten met een laken.
10. Citroen en knoflook. Sla drie citroenen door een vleesmolen en voeg vervolgens 150 g toe aan de resulterende gehakte gehakte knoflook. Doe de massa in een blik met twee liter, giet deze met kokend water. Gebruik de vloeistof op een lege maag 's ochtends op een half glas, schakel hem voor.
11. Vet. Smeer en wrijf vervolgens de pijnlijke plek met beer of das innerlijk vet.
12. Massage met honing. Dergelijke manipulatie, hoewel pijnlijk (vooral met harige huid op de achterkant), maar uiterst effectief. Verwarm het bijenproduct, leg het op de bovenrug en nek. Energetisch kloppen, massage maken. De honing begint geleidelijk te blijven hangen, maar de manipulatie moet worden voortgezet totdat de stof wit wordt. Bedek vervolgens je rug met een handdoek en heb hem eerder met heet water geweekt. Het absorbeert alle plakkerigheid. Maak de honingmassage af, wikkel jezelf in een warme deken, slaap kalm tot de ochtend.

Ziektebehandeling bij vrouwen

Om de arts een echt adequate behandeling van cervicale vrouwelijke osteochondrose voor te schrijven, moet de patiënt een neurologisch onderzoek organiseren en er vervolgens achter komen in welk stadium het degeneratieve proces is. Pas daarna schrijft de arts spierevel relaxanten, chondroprotectoren, sedativa en vaatverwijdende medicijnen voor.

Goede aanbevelingen hebben de volgende acties ontvangen:

• Fysiotherapeutische procedures;
• Waterstofsulfide en modderbaden;
• Elektroforese en massage;
• Acupunctuur en acupunctuur.

In de eerste twee fasen van de ziekte is handmatige therapie uiterst effectief.

Vrouwen moeten een dieet observeren, een gezonde levensstijl bieden en regelmatig complexen van fysieke oefeningen implementeren.

Onder de algemene aanbevelingen met betrekking tot genezing van een verraderlijke ziekte, is het vermeldenswaard het volgende:

1. Eliminatie van pijn;
2. Verbetering in de nek van metabole processen;
3. Herstel van natuurlijke cerebrale bloedtoevoer;
4. Het versterken van de schouder en cervicale spieren;
5. Normalisatie van nachtrust.

Voeding met de ontwikkeling van cervicale osteochondrose

Het is noodzakelijk om voedsel op te nemen in een dagelijks dieet, verzadigd met vezels, calcium en eiwitten:

Het is noodzakelijk om voedsel op te nemen in een dagelijks dieet, verzadigd met vezels, calcium en eiwitten:

• Groenten met fruit;
• Hüttenkäse;
• Lage vetvarelen van vis en vlees;
• Noten;
• Melk.

Zorg ervoor dat je schoon water in voldoende volume drinkt. Vergeet nooit dat u goed moet eten, pauzes aan het werk moet nemen indien nodig om lang te zitten, regelmatig fysieke oefeningen uit te voeren, de juiste houding te volgen, dagelijkse oefeningen te organiseren. Het hele complex van maatregelen zal ervoor zorgen dat het uit pijn wordt geëlimineerd.

Conclusie

De doelen van therapeutische maatregelen georganiseerd in het huis zijn om pijnaanvallen te elimineren, het metabolisme te herstellen in het cervicale segment van de wervelkolom. Tegelijkertijd zijn dergelijke acties vereist om het spierkorset en de schoudergordel te versterken, de cerebrale bloedtoevoer te verbeteren door de oorzaken van compressie van de slagaders te elimineren.

Volksrecepten dragen bij aan het verwijderen van een gevoel van gevoelloosheid van de bovenste ledematen, ze verbeteren de nachtrust, versterken de algemene emotionele putbewijzen van een zieke. Thuisbehandeling van een verraderlijke ziekte, die cervicale osteochondrose is, is een zeer handige optie voor therapie.

Om een snelle verbetering van de aandoening te bereiken, is het niet nodig om tijd te verspillen en bij de dichtstbijzijnde ziekenhuisinstelling te gaan. Een dergelijke therapie vereist aanzienlijk lagere financiële kosten.

Er is een significante set methoden en technieken die het mogelijk maken om bepaalde koppelingen in het zich ontwikkelende pathologische proces doelbewust te beïnvloeden.